磯山さやかがダイエットコアリズムに名乗り
コアリズムというのは、ラテンダンスを取り入れた、ダイエットの中でも特にウェストを細くする効果が高いとされている、家庭用エクササイズプログラムDVDのことです。
杉本彩さんも絶賛との触れ込みで知名度と人気が少しずつ広がっていった、このコアリズム。
２００８年に入ってからは、クワバタオハラのくわばたりえさんが、１ヵ月半でウエスト８５cm⇒６５cmへと、驚異のマイナス２０cmのダイエットに成功したこともあって、一躍ダイエット用エクササイズの定番として、知名度の点でも、人気の面でもいっても、今や一番人気となるような大ブレイクを演じましたね。
そして今年、２００９年に入ってからは、グラビアアイドル界から、ぽっちゃりグラドルとして人気の高い磯山さやかさんがコアリズムダイエットに名乗りをあげたことにより、昨年同様またまた注目のダイエット法として人気が続きそうな勢いになってきたといえそうです。
なぜ今年は磯山さやか、なのでしょうか？
それは彼女が、典型的な日本人女性の体型ともいわれている「たぷたぷ二の腕」「ぷよぷよおなか」「どっしりお尻」「むちむち太もも」といったぽっちゃり体系なのが、コアリズム効果を証明した先輩でもある、くわばたりえさんのお眼鏡に止まったからなんだそうです。
磯山さやかと言えば、今までは、ぽっちゃりとした愛らしいプロポーションを売りにしてきただけに、コアリズムでも女性としても先輩である、くわばたりえさんに渇を入れられたことによって、どのような変身振りを遂げてくれるのか、また彼女のコアリズム効果に関心を持って人の中から、コアリズムに挑戦する人が一段と増える年になるかもしれませんね。
日本語吹替版のコアリズムＤＶＤ
今年は、磯山さやかさんの挑戦で、またまた注目を浴びそうなコアリズムですが、実際に実践するには日本語の吹替版を利用することが重要なんだそうです。
何故って？・・
そもそもコアリズムというエクササイズは、ヤーナとジュリアがコーチしてくれる通りに、楽しく体を動かしていれば、コアマッスルを刺激する「くびれの生まれる」腰振りが自然と身に付くように設計されたプログラムな訳ですから、２人の言葉がちゃんと理解できない状態で運動を行なっても、期待するような効果が得られない可能性が高くなってしまうからなんですね。
ですから、２人が何を言っているのか全く理解できない英語版を利用するのは問題外なんだそうですよ。
（あっこれは英語が全然わからない人の場合なので、皆さんのなかで完璧に２人の英語が聞き取れて理解できる人は、英語版でも大丈夫だと思いますよ。）
話を戻して、この日本語版のコアリズムDVDだと、当然ですが、ヤーナとジュリアが手取り足取り、やさしくあなたに動きを教える「ヘルプ機能」も日本語で正しい腰の振り方を身に付けることが出来るようになっていますから、これからコアリズムを初めて、その効果を実感したい人は必ず日本語バージョンのエクササイズDVDを利用するようにしてくださいね。
